Manoé est né, un accouchement au top qui conclu cette fin de grossesse ! Fini les nausées, le meilleur reste à venir. Je sors de la maternité avec 7kg à […]
Actualités
Les actualités sportives de votre coach Charlotte.
Ma grossesse
Beaucoup m’avait dit, tu verras, tu es coach, tu seras forcément en forme. En réalité je vous assure qu’il n’y a aucun lien pour mon cas, j’ai coaché des sédentaires […]
Grossesse
La grossesse, et si on en parlait à cœur ouvert ? Pour chaque femme, une expérience complétement différente avec beaucoup de paramètres dont nous n’avons pas le contrôle. Après 6 mois […]
Sport & Grossesse
Pour toutes les mamans qui accouchent à Issoire, bénéficiez des cours pré et post natal avec bébé gratuitement en visio. Lancement des cours en visio le 5 Avril ! Au […]
Service à la personne
Bonne nouvelle en 2024, grâce au service à la personne, vos séances de coaching personnalisé à domicile vous permettront de bénéficier d’un crédit d’impôt de 50%. Pour consulter la rubrique […]
Meilleurs vœux 2024
Je vous souhaite à tous, mes meilleurs vœux pour 2024. A la mi-janvier vous avez sûrement déjà attaqué vos bonnes résolutions en vous mettant au sport ou en pratiquant un […]
Fit-Baby
Rendez-vous le 20 juillet pour le lancement des cours de Fit-Baby. Un condensé d’entretien musculaire, cardio, étirements en pleine nature sur Clermont-Ferrand pour vous les futures mamans. 😎 Un projet […]
Cours de natation à domicile
Pour des vacances à la mer en toute sécurité, pensez aux cours de natation pour vos enfants. La saison est lancée, je me déplace à votre domicile pour donner des […]
Cours de sport pendant la grossesse
Projet bébé en vue? Tu entâmes une grossesse et tu souhaites te mettre au sport ou continuer une activité physique durant ta grossesse ? Tu aimerais également t’intégrer dans un […]
Sport et résolutions
En route pour une nouvelle année ! Avec de bonnes résolutions au sport ! J’ai été heureuse de rencontrer, autant de coureurs sur mon parcours de running. Je vois que […]