8 km à la nage en eau libre dans le Rhône
Grand défi ce dimanche sur une course Lyonnaise assez folle : 8km de nage dans le Rhône avec une eau à 7.5°.
Lancée dans l’inconnu, avec un vrai questionnement sur la ligne de départ » Mais qu’est ce qui tourne pas rond chez moi ? Les dimanches brunch c’est sympa aussi😅 »
Mon tout premier 8km à la nage, mais aussi la première fois que je nageais dans une eau à 7,5°.
Défi relevé en 1h19 avec en prime une 5ème place ! Trop heureuse d’avoir été capable de franchir cette ligne d’arrivée, car c’est aussi grâce à ce genre d’épreuve que je continue d’apprendre sur mon métier de coach. Le corps est une machine incroyable et votre mental vous emmènera aussi loin que votre corps physique si vous l’exercer également !
A tout ceux qui hésite, tout est réalisable si vous vous en donner les moyens… 💪En savoir plus ici !
